मैं प्रोटीन पाउडर किस उम्र में ले सकता हूं?

जहां तक ​​उम्र की बात है तो वास्तव में कोई न्यूनतम उम्र नहीं है। 4 या 5 साल के बच्चे प्रोटीन शेक पी सकते हैं,” सोनाली कहती हैं। सोनाली ने बच्चों के वजन उठाने के मुद्दे पर भी बात की।